Description

مقدمة:

في زمن تزايدت فيه الأمراض المزمنة بسبب العادات الغذائية السيئة وقلة النشاط البدني، أصبح الكوليسترول المرتفع أحد أكبر التحديات الصحية التي تواجه الإنسان.

وفي برنامجنا “توازن القلب”، نقدم لك حلاً متكاملاً يجمع بين الطب النبوي والعلاج الطبيعي والرقية الشرعية لتخفيف أعراض الكوليسترول المرتفع وتحسين جودة حياتك.

ما هو الكوليسترول؟

الفرق بين الكوليسترول الضار والنافع.

الكوليسترول الضار (LDL – Low-Density Lipoprotein):

يُعرف بـ “العدو الصامت” عندما يرتفع مستواه في الدم، يتراكم على جدران الشرايين، مما يؤدي إلى تصلب الشرايين أو انسدادها هذا التراكم يُمكن أن يسبب:

ذبحة صدرية.

جلطة قلبية أو دماغية.

ارتفاع ضغط الدم.

كلما زاد الـ LDL، زاد خطر الإصابة بأمراض القلب.

الكوليسترول النافع (HDL – High-Density Lipoprotein):

يُعرف بـ”الكوليسترول الجيد” يعمل على إزالة الكوليسترول الضار من الشرايين وينقله إلى الكبد ليتم التخلص منه يساعد على حماية القلب والشرايين.

كلما زاد الـ HDL، قلت فرص الإصابة بأمراض القلب.

الأعراض الناتجة عن ارتفاعه وتأثيره على الجسم.

الرقية الشرعية لتقوية القلب وتوازن الجسم:

آيات وأدعية مؤثرة لعلاج الأمراض القلبية والبدنية.

رقية خاصة لسلامة الدم والأوعية الدموية.

الجانب الروحي في العلاج وأثره في الشفاء.

توصيات عامة:

1. نمط حياة صحي.

2. الصيام المتقطع وتأثيره على الدهون في الدم.

3. ممارسة الرياضة بشكل معتدل.

ختام البرنامج:

في برنامج “توازن القلب”، نؤمن أن الشفاء يأتي من الله، وأن الأخذ بالأسباب هو طريقنا للتغيير.

استمر معنا في رحلتك نحو صحة أفضل، بروح مطمئنة، وقلب سليم.